10 MART ‘DÜNYA BÖBREK GÜNÜ’ 10 Mart Dünya Böbrek Günü münasebetiyle Bülent Ecevit Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Öğr. Üyesi Doç. Dr. Muammer Bilici yazılı bir açıklamada bulundu. Doç. Dr. Bilici şöyle konuştu: “Kronik böbrek hastalığının, tüm dünyada yoğun olarak görülen önemli bir halk sağlığı sorunudur. “Türkiye' de yapılan araştırmalarda, erişkin nüfusun yaklaşık %15.7 ' sinde çeşitli evrelerde böbrek hastalığı bulunmaktadır. KRONİK BÖBREK HASTALIĞI ÖNLENEBİLİR! Kronik böbrek hastalığı sıklıkla sinsi seyreder. Düzenli tarama testleri ile hastalık erken evrelerde teşhis edilebilir. Böbrek hastalığı erken saptanırsa önlenebilir ve ya ilerlemesi geciktirilebilir. Ancak hastalığın farkındalığının düşük olması, erken dönemde tespit edilmesinin önüne geçmektedir. Bireylerin hastalığının farkında olmaması nedeni ile son dönem böbrek yetmezliği gelişmekte ve yaşam kalitesi bozulmaktadır. ÜLKEMİZDE HER 7 KİŞİDEN BİRİ KRONİK BÖBREK HASTASIDIR!!! Son dönem böbrek yetmezliği gelişen hastaların yaşamını sürdürebilmesi için diyaliz ve böbrek nakli tedavilerinin uygulanması gerekir. SAĞLIKLI BÖBREK; SAĞLIKLI HAYAT DEMEKTİR! Beslenme ve hayat tarzı alışkanlıklarında iyileştirmeye yönelik değişiklikler, çoğunlukla önlenebilir bir hastalık olan kronik böbrek yetmezliği hastalığı ile mücadelede gereklidir. SADECE BİR GÜN DEĞİL, HER GÜN BÖBREĞİNİ DÜŞÜN! Böbrek sağlığınız için; ✓Yeterli sıvı alımı sağlanmalı, ✓Düzenli egzersiz yapılmalı, ✓Dengeli beslenilmeli ve ideal vücut ağırlığımızı korumalı, ✓Sigaradan ve aşırı alkol tüketiminden kaçınmalıyız. ✓Kronik böbrek hastalığı için risk altındaki kişilere yönelik düzenli tarama ve etkin tedavi ile hastalığın gelişimi ve ya ilerlemesi engellenebilir. ✓Diyabet ve hipertansiyon gibi hastalıklarda düzenli Nefroloji kontrollerinizi ihmal etmeyiniz.” Doç. Dr. Muammer Bilici hocamıza teşekkür eder, Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi ailesine ve tüm vatandaşlarımıza sağlıklı günler dileriz.