Sıcak havalarda nasıl egzersiz yazılır? Egzersiz yaparken ne kadar su içilmeli? Egzersiz yaparken nasıl beslenilmelidir?

Yapılan bir araştırma, sadece birkaç dakikalık yorucu egzersizler yapan erkeklerin, egzersiz yapmayanlara göre daha fazla cinsel istek hissetme olasılığının yüksek...